Selama menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan biasanya tubuh akan mengalami beberapa gangguan kesehatan ringan seperti sakit kepala, rendah kadar gula dalam darah, lemas, dan kurang energi. Gangguan-gangguan kesehatan tersebut dapat dihindari dengan mengatur pola makan saat sahur dan berbuka, salah satunya adalah dengan mengonsumsi buah kurma. Telah diketahui kalau sejak zaman Manfaat ajaib kurma sebagai pembuka puasa !
Put the internet to work for you.
0 komentar:
Posting Komentar