Jakarta - Air sangat diperlukan tubuh karena sekitar 60% tubuh terdiri dari air. Selain menghilangkan dahaga, air juga dapat mengatur suhu tubuh, menghilangkan racun, mempertahankan kelembaban, membuat kulit sehat serta menjaga berat badan. Karenanya asupan air harus cukup. Namun, kebutuhan jumlah air yang harus diminum setiap orang berbeda-beda, tergantung dari berat badan, Berapa banyak sih air yg kita butuhin sehari ?
Put the internet to work for you.
0 komentar:
Posting Komentar